Bagaimana Caranya Belajar Mencintai Pekerjaan Anda

Banyak orang atau mungkin termasuk anda yang merasa tertekan dengan pekerjaannya. Melaksanakan pekerjaan kantor hanya sebagai rutinitas agar dapat memperoleh penghasilan semata. Saat jam kerja, selalu menunggu jam makan siang, jam pulang, hari libur, akhir pekan, atau tanggal gajian. Bila ini terjadi, waktu mungkin terasa lama dan Anda enggan untuk bekerja. Bila Anda belum atau tidak bisa mendapatkan pekerjaan lain, Anda dapat berusaha untuk mencintai pekerjaan tersebut karena tentu akan lebih menyenangkan bila kita mengerjakan hal yang disukai. Tetapi, bagaimana agar Anda dapat menyukai pekerjaan yang membosankan itu??

Cara Mencintai Pekerjaan

"Love Your Job But Never Fall In Love With Your Company" — sebuah pernyataan umum yang menganjurkan orang untuk mencintai pekerjaannya dan jangan mencintai perusahaan. Mengapa? Karena sewaktu-waktu bisa saja perusahaan menyingkirkan Anda kapan pun. Namun bagaimana cara mencintai pekerjaan Anda? Berikut ini beberapa tips menarik untuk mencintai pekerjaan Anda.

Antusias terhadap Pekerjaan

Bila Anda tidak menyukai pekerjaan Anda, tentu tidak akan mudah bagi Anda untuk melaksanakan tugas-tugas kantor. Anda akan merasa terbebani dengan tugas yang diberikan sehingga hasil kerja tidak maksimal. Sebaliknya, bila seseorang mengerjakan sesuatu yang disenangi tentu hal itu akan terasa menyenangkan, waktu terasa singkat, dan Anda memiliki semangat untuk mengerjakannya. Misalnya, seseorang yang senang menggambar akan antusias bila ditugasi untuk membuat desain rumah, menjadi arsitek, atau pekerjaan lain.

Untuk itu, bersikaplah seolah-olah Anda menyukai dan menikmati pekerjaan Anda. Beri perhatian penuh pada apa yang sedang Anda kerjakan. Mungkin kelihatannya mustahil untuk menyukai pekerjaan Anda sekarang. Tetapi, paksakan diri Anda untuk melakukan ini. Tersenyum atau berdiri dengan tegak dapat membantu untuk dapat lebih bersikap antusias. Hasilnya, Anda dapat merasakan benar-benar menyukai pekerjaan tersebut.

Lakukan yang Terbaik

Hindari menuda pekerjaan atau bersikap masa bodoh atas hasil pekerjaan Anda. Ini dapat membuat Anda merasa stres akibat pekerjaan yang tidak selesai, semakin menumpuk atau terkena omelan atasan.

Jangan melakukan pekerjaan dengan asal-asalan tetapi berikan lebih dari apa yang diperintahkan. Tetapkan prioritas pekerjaan agar pekerjaan yang penting bisa diselesaikan terlebih dahulu. Anda juga dapat memotivasi diri Anda sendiri untuk memberikan yang terbaik. Misalnya, Anda dapat mencatat waktu berapa lama Anda dapat menyelesaikan pekerjaan atau hal lain untuk mengukur produktivitas. Kemudian, tantang diri Anda untuk melakukan yang lebih baik lagi dalam tugas berikutnya.

Melakukan Lebih

Bila mendapat tugas, jangan merasa puas karena melakukan apa yang diharapkan. Nilai plus dari atasan dan kepuasan bisa didapatkan bila Anda kreatif untuk lebih memperindah pekerjaan Anda. Misalnya, dengan menambah informasi pendukung ketika ditugasi untuk mengolah suatu data. Atau bila Anda menyukai teknologi tetapi Anda bekerja di bagian akunting, Anda dapat mencari terobosan teknologi yang dapat membantu Anda menyelesaikan tugas dengan lebih cepat.

Lihat Sisi Positif

Walau Anda merasa pekerjaan sangat menjenuhkan, tidak pernah selesai, atasan yang galak, atau rekan kerja yang menyebalkan, tetapi cobalah untuk melihat hal positifnya. Bandingkan keadaan kita dengan orang lain yang tidak seberuntung kita. Bagaimana orang-orang yang masih belum mendapat pekerjaan, orang-orang yang pekerjaan lebih berat dari kita, atau bagaimana orang yang penghasilannya tidak sebanyak kita.

Cobalah mengingat bagaimana saat Anda berusaha mendapatkan pekerjaan ini, misalnya bagaimana saat itu Anda harus naik kendaraan umum, bagaimana pertama kali Anda belum mengenal rekan kerja lainnya, ketika Anda masih bingung dengan pekerjaan yang harus dilakukan. Mengingat perjuangan ini dapat membantu Anda lebih mencintai pekerjaan.

Teruslah Belajar

Tugas kantor terasa berat mungkin karena Anda belum sepenuhnya mengerti. Seorang pekeja yang merasa berat saat ditugasi membuat suatu pekerjaan, bisa jadi karena dia belum sepenuhnya memahami konsep tentang pekerjaan tersebut. Misalnya seseorang ditugasi membuat laporan di Excel dengan pivot table, tentu bukan hal yang biasa, tapi bisa dipelajari.

Maka, untuk menambah pengetahuan, Anda dapat mencari tahu lebih banyak dari Internet, buku, atau dari orang lain yang lebih memahaminya. Bila memungkinkan, Anda dapat pula mengikuti kursus-kursus. Cara lainnya adalah dengan memperhatikan contoh-contoh yang ada. Dengan mengetahui lebih banyak, Anda akan lebih mudah melakukannya.

Beri Penghargaan

Bila Anda tidak mendapatkan penghargaan dari orang lain ketika Anda berhasil melaksanakan tugas yang diberikan, Anda dapat memberikan penghargaan untuk diri sendiri. Anda dapat memberi pujian untuk diri sendiri untuk target yang dicapai atau merayakan keberhasilan Anda. Tentu saja, hal ini jangan dilakukan secara berlebihan.

Hindari sikap untuk membenci pekerjaan Anda karena ini akan membuat Anda semakin tertekan, merasa stres dan hasil pekerjaan tidak maksimal. Berusahalah untuk belajar mencintai pekerjaan Anda untuk hasil pekerjaan yang lebih baik. Dengan hasil pekerjaan yang baik, pekerjaan tidak menumpuk, Anda dapat memperoleh kepuasan, pujian dari atasan, promosi jabatan dan bukan tidak mungkin memperoleh gaji yang lebih baik lagi.

Read more »

VGA Card Tidak Terdeteksi Komputer

Tips dan Trick Komputer - hay sob , mungkin ada dari kalian yang sedang mengalami Kerusakan Komputer pada bagian VGA card , dimana Monitor hanya menampilkan pesan Not Signal saja saat dinyalakan atau dengan kata lain tidak ada tampilan sama sekali di Monitor . lalu bagaimana langkah troubleshootingnya ? pertama kali yang harus agan tes adalah dengan melepaskan VGA Card dari tempatnya dan gunakan VGA onboard jika ada , hal ini untuk memastikan bahwa VGA card yang menjadi Problem pastinya  , oke kita mulai saja

• Lepaskan VGA card dari mobo , lalu coba bersihkan kaki-kaki VGA dengan karet penghapus ( seperti layaknya Memory RAM) , Bersihkan Slot PCI / AGP yang agan gunakan untuk VGA Card , setelah langkah ini diAmbil namun belum mendapatkan hasil maka kita coba jalan kedua

• Coba dengan Metode Clear CMOS , dengan cara  Pindah Jumper keposisi off lalu lepaskan Batterai Cmos 5 menit, dan kemudian pasang lagi .

• Lepaskan VGA , lalu Reset BIOS 

• Cara keEmpat dengan menggunakan PC Lain , hal ini difungsikan untuk melakukan test kerusakan pada Slot PCI/AGP Vga Card , jika VGA dapat digunakan pada PC Lain maka kerusakan yang terjadi ada pada Slot PCI/AGP Agan , jika terjadi demikian bawalah ke Tukang Servis MoBo/Mengganti MoBo agan hehe.

Beberapa trik ini biasa saya lakukan untuk menangani Masalah Tampilan pada Monitor yang di sebabkan oleh kerusakan pada VGA Card , semoga Tutorial singkat ini dapat bermanfaat bagi agan yang sedang mengalami masalah seperti ini

Read more »

Tahukah Anda Fungsi Refresh Pada Komputer

Kebanyakan pengguna komputer terutama komputer dengan Operating System keluaran Windows pernah atau bahkan sering menekan tombol Tombol Klik Kanan lalu klik Refresh pada Desktop atau menggunakan tombol shortcut-nya pada keyboard yaitu tombol fungsi F5, dengan maksud  agar komputer lebih cepat bekerja, sehingga hal ini menjadi kebiasaan dimanapun dan pada komputer siapapun akan melakukan hal yang sama

Yang mengkhawatirkan dari mereka, mungkin karena mereka tidak tahu alasan sebenarnya mengapa mereka menekan tombol ini. Parahnya lagi, mereka yang memiliki alasan kuat mengapa mereka menekan tombol ini justru meyakini mitos yang salah tentang fungsi tombol refresh tersebut.

Perlu diketahui refresh pada desktop berbeda dengan refresh page atau reload page pada browser. Kadangkala karena lalu lintas internet yang padat, ada halaman internet yang tidak dapat dimuat secara sempurna. Fungsi refresh pada browser ini adalah untuk memuat kembali halaman yang gagal dimuat sebelumnya. Sedangkan, refresh pada desktop memiliki fungsi yang berbeda dengan tombol refresh yang terdapat di dalam browser. Kebanyakan pengguna komputer baru atau awam, seperti penulis sendiri, pada awalnya meyakini bahwa tombol refresh berfungsi untuk meng-update atau memperbaharui kondisi siaga (idle) komputer setelah terjadi perubahan dan menghapus perintah sebelumnya dari RAM, sehingga komputer yang kita gunakan akan berjalan dengan lebih lancar dan lebih cepat. Namun, seperti yang telah diungkapkan sebelumnya, ternyata merupakan mitos semata.

Fungsi Tombol Refresh Desktop yang Sebenarnya Refresh desktop sebenarnya digunakan untuk memperbaharui tampilan atau memuat kembali tampilan yang ada di desktop setelah terjadi suatu perubahan. Refresh desktop tidak berfungsi untuk memperbaharui kembali kondisi RAM, dan tidak membersihkan komputer anda atau menyegarkan komputer anda. Oleh karena itu refresh desktop juga tidak menyumbangkan peningkatan performa apa pun pada kinerja komputer. Untuk lebih memudahkan anda dalam memahami penjelasan fungsi tombol refresh desktop ini, maka perhatikan ilustrasi berikut.

Kadangkala bila anda melakukan perubahan pada shortcut di desktop, perubahan tersebut tidak ditampilkan secara instan. Pada kasus ini, barulah anda perlu untuk melakukan refresh pada desktop anda untuk menampilkan perubahan yang telah dilakukan di desktop. Contohnya, anda telah mengatur shortcut di desktop agar namanya sesuai dengan urutan abjad. Saat anda menambahkan shortcut baru pada desktop, shortcut baru tersebut tidak akan langsung tersortir sesuai urutan abjad, tetapi akan berada di bagian paling bawah daftar shortcut.

Jika anda menekan tombol refresh desktop, semua shortcut akan diatur ulang kembali dan shortcut yang baru tersebut akan menempati posisinya sesuai abjadnya. Ini adalah fungsi tombol refresh desktop yang sebenarnya. Selain itu, refresh juga punya fungsi yang sama pada Windows Explorer. Jadi, bila anda punya kebiasaan melakukan refresh pada desktop anda berkali-kali tanpa mengetahui maksud dan fungsi sebenarnya tombol ini, maka anda sebaiknya menghentikan kebiasaan tersebut. Karena anda hanya membuang waktu dan perhatian anda untuk melakukan pekerjaan yang sebenarnya sia-sia.

Read more »

Tips dan Trik Rahasia Windows 7

Mungkin dari anda ada yang belum mengetahui fungsi-fungsi yang ada di Windows 7, jika Anda sudah menginstalnya dengan atau membeli PC baru menggunakan os Windows 7, maka di sini akan di paparkan beberapa tips untuk membantu Anda mendapatkan penggunaan Windows 7 yang lebih baik.

Lihatlah di headline tentang tweak interface dan Anda akan menemukan Windows 7 belum sepenuhnya dikenal, tetapi masih baru, fitur-fitur yang baru, yang diciptakan untuk memberikan peningkatan kinerja dan produktivitas, baik pemecahan masalah, keamanan lebih kuat dan banyak lagi.

Disini akan ditampilkan cara di mana Windows 7 akan membuat perbedaan nyata ke PC Anda.

1. Langkah-langkah menangani masalah pada recorder/perekam.

Sebagai tenaga ahli PC lokal Anda mungkin sangat dibutuhkan oleh teman dan keluarga untuk meminta bantuan dengan masalah komputer mereka, namun tidak memiliki ide bagaimana menjelaskan atau menggambarkan apa yang terjadi. Ini membuat frustrasi, tapi Microsoft mengerti akan kesulitan anda, dan Windows 7 akan menyertakan sebuah solusi baru yang sangat baik dalam  menangani masalah pada recorder/perekam.

Ketika aplikasi apapun mulai membandel atau tidak bekerja di system Windows 7 maka yang perlu anda lakukan adalah klik Start, PSR jenis dan tekan Enter, kemudian klik Mulai Recorder. System kemudian akan bekerja untuk mencatat setiap klik mouse dan penekanan tombol, Perubahan layar, dan segala paket sampai ke MHTML dan akan mengkompress kedalam sebuah file zip ketika mereka selesai, siap untuk mengirim pesan ke pada Anda. Ini cepat, mudah dan efektif, dan akan menghemat waktu untuk pemecahan masalah

2. Burn images

Windows 7 memperkenalkan fitur sistem operasi lain setelah bertahun-tahun kemampuan untuk membakar ISO images ke CD atau DVD. Dan sangat mudah untuk digunakan. Hanya klik dua kali ISO image, pilih drive dengan memasukkan disk kosong ke drive anda, klik Burn dan  disk Anda akan  dibuat.

3. Membuat dan mount file VHD

Microsoft Virtual PC menciptakan mesin virtual hard drive dalam file VHD, dan Windows 7 sekarang dapat me-mount secara langsung sehingga Anda dapat mengaksesnya di sistem host. Klik Start, ketik diskmgmt.msc dan tekan Enter, kemudian klik Action> Lampirkan file VHD dan pilih file yang ingin di mount. Kemudian akan muncul drive virtual dalam Explorer dan dapat diakses, disalin atau ditulis sama seperti drive lain.

Klik Action> untuk Membuat VHD dan sekarang Anda bisa membuat virtual drive baru Anda sendiri (klik kanan, pilih Initialise Disk, dan sesudah klik kanan ruang yang tidak terisi dan pilih New Simple Volume untuk mensetting). Sekali lagi, Anda diberikan virtual Drive yang berfungsi sama seperti  drive yang lain, di mana Anda dapat drag dan drop file, menginstal program, pengujian perangkat lunak partisi atau melakukan apa pun yang Anda suka. Tapi itu sebenarnya hanya file VHD di drive anda dapat dengan mudah membuat cadangan atau berbagi dengan orang lain. Klik kanan disk (yang label kiri mengatakan “Disk 2″ atau apa pun) dan pilih Detach VHD untuk menghapusnya.

Baris perintah DiskPart utilitas juga telah ditingkatkan dengan alat untuk memisahkan file VHD, dan perintah BUKA untuk meningkatkan ukuran maksimum disk virtual itu. Jangan bermain-main dengan ini kecuali Anda tahu apa yang Anda lakukan, meskipun – itu terlalu mudah untuk menjadi file sampah pada sistem anda.

4. Memecahkan masalah

Jika beberapa bagian dari Windows 7 bertingkah aneh, dan Anda tidak tahu mengapa, lakukan klik Control Panel> Find and fix problems (atau ‘Troubleshooting‘) untuk mengakses paket pemecahan masalah baru. Ini merupakan proses yang sederhana yang akan menyelesaikan masalah umum, periksa pengaturan Anda, bersihkan sistem anda dan banyak lagi.

5. Memperbaiki Startup

Jika Anda men-download Windows 7 (atau membeli CD Windows 7) adalah ide yang baik untuk membuat disk perbaikan sistem langsung untuk memboot system Anda bila system mengalami masalah nanti. Klik Start> Maintenance > Create a System Repair Disc, dan membiarkan Windows 7 membangun sebuah disk bootable darurat. Kalau hal yang terburuk tidak terjadi maka CD bootable darurat ini bisa menjadi satu-satunya cara untuk mendapatkan PC Anda berjalan normal kembali.

6. Settingan untuk pengendali kebijakan(Applocker)

Lelah untuk menginstal perangkat lunak yang meragukan atau menjalankan aplikasi Anda dan lebih suka sistem bekerja sendirian? AppLocker adalah fitur baru dari Windows 7 yang memastikan pengguna hanya dapat menjalankan program yang Anda tentukan. Jangan khawatir, Anda dapat membuat aturan untuk memungkinkan semua keamanan oleh penerbit tertentu, sehingga memilih misalkan software Microsoft, dan sebuah aturan akan membiarkan Anda menjalankan semua aplikasi Microsoft ditandatangani. Jalankan gpedit.msc dan pilih Computer ConfigurationWindows Settings >  Security Settings > Application Control Policies> AppLocker untuk merasakan bagaimana system ini bekerja.

7. Beralih ke proyektor

Windows 7 sekarang menyediakan cara standar untuk beralih tampilan Anda dari satu monitor ke yang lain, atau proyektor – hanya tekan Win + P atau menjalankanDisplay Switch.exe dan pilih tampilan yang diinginkan. (Ini tidak akan berpengaruh jika Anda terhubung hanya satu layar.)

8. Dapatkan laporan efisiensi daya

Jika Anda memiliki laptop, Anda dapat menggunakan kalkulator efisiensi untuk mendapatkan banyak informasi Windows 7 yang berguna tentang konsumsi kekuatannya. Digunakan dengan cara yang benar, ini dapat membantu Anda membuat keuntungan besar dalam hal daya tahan baterai dan kinerja. Untuk melakukan ini, Anda harus membuka command prompt dari account administrator dengan mengetikkan ‘cmd‘ di Mulai Pencarian, dan ketika ikon cmd muncul, klik kanan dan pilih Run as administrator.

Kemudian pada baris perintah, cukup ketik ‘powercfg-energi‘ (tanpa tanda kutip) dan tekan Kembali, dan Windows 7 akan memindai sistem Anda mencari cara untuk meningkatkan efisiensi daya. Ini akan menampilkan hasilnya dalam sebuah file HTML, biasanya dalam folder System32. Cukup ikuti petunjuk untuk mendapatkan laporan tersebut.

9. Kalibrasi Screen

Warna yang Anda lihat pada layar Anda akan bervariasi, tergantung pada monitor anda, kartu grafis pengaturan, pencahayaan dan lainnya, namun kebanyakan orang menggunakan Windows default untuk profil warna yang sama. Dan itu berarti sebuah foto digital akan tampak tidak sempurna mungkin terlihat sangat kurang dalam pandangan orang lain. Untungnya Windows 7 sekarang menyediakan Kalibrasi Warna Tampilan Wizard yang membantu Anda dengan benar mengatur kecerahan foto Anda, kontras dan pengaturan warna, dan tuner ClearType untuk memastikan teks jelas.

10. Clean up Live Essentials

Instalasi Windows Live Essentials akan mendapatkan versi Mail baru, Movie Maker, Photo Gallery dan lain-lain. Sayangnya juga termasuk komponen lain yang mungkin tidak diperlukan, tetapi jika Anda ingin membersihkan sistem komponen ini dapat dengan cepat dihapus.

Jika Anda mensetting default “Set your search provider” Opsi yang dipilih saat instalasi, misalnya, Windows Live akan menginstal Pilihan Guard, alat untuk mengatur browser halaman rumah Anda dan mesin pencari, dan mencegah program lain dari perubahan system. Jika hal ini menyebabkan masalah di kemudian hari, atau Anda hanya memutuskan Anda tidak membutuhkannya lagi, maka Pilihan Guarddapat dihilangkan dengan mengklik Start, ketik msiexec / x dan tekan Enter.

Windows Live Essentials juga menambahkan sebuah kontrol ActiveX untuk membantu meng-upload file Anda ke Windows Live SkyDrive, serta Windows Live Sign-in Assistant, yang membuatnya lebih mudah untuk mengelola dan beralih di antara beberapa account Windows Live. Jika Anda yakin Anda tidak memerlukannya. anda dapat menghapusnya dengan Control Panel “Uninstall Program Secara” applet.

11. Dukungan jaringan Tambahan

Secara default Windows Live MovieMaker tidak akan membiarkan Anda mengimpor file melalui jaringan, tapi tweak Registry cepat akan melakukan perobahan. JalankanREGEDIT, browse ke HKEY_CURRENT_USER \ Software \ Microsoft \ Windows Live \ Movie Maker, tambahkan nilai DWORD bernama AllowNetworkFiles dan set ke 1 untuk menambahkan dukungan jaringan.

12. Mengangkifkan Virtual Wi-Fi

Windows 7 menyertakan fitur baru sedikit diketahui yang disebut Virtual Wi-Fi, yang secara efektif mengubah PC atau laptop ke router berbasis software. Wi-Fi-enabled perangkat Lain yang berada dalam jangkauan – desktop, laptop, iPod mungkin – akan “melihat” Anda sebagai jaringan baru dan, setelah login, langsung dapat berbagi koneksi internet Anda.

Hal ini akan bekerja jika driver adaptor nirkabel Anda mendukungnya, meskipun, dan tidak semua dilakukan. Periksa adaptor Anda dan pastikan Anda telah menginstal driver terbaru yang dapat bekerja pada Windows 7.

Setelah Anda memiliki dukungan driver maka pendekatan yang paling mudah adalah untuk mendapatkan alat jaringan yang dapat mengatur virtual Wi-Fi untuk Anda. Virtual Router  ini gratis, mudah digunakan dan Anda berbagi koneksi internet anda sangat cepat.

Jika Anda tidak keberatan bekerja dengan baris perintah, meskipun, mungkin membuat beberapa file batch atau script, maka tidak sulit untuk mengatur ini secara manual.

Itu beberapa tips dan trik yang saya share untuk anda, saya akan memberikan trik-trik yang lainnya yang lebih banyak.

Tunggu yaaa...Semoga membantuu

Read more »

Inilah Manfaat Bangun Pagi dan Kerugian Bangun Siang

Tahukah anda pa manfaat bangun pagi serta kerugian bila anda bangun terlalu siang. Dalam artikel ini saya akan menjelaskan beberapa diantaranya. Bangun pagi yang setiap hari anda lakukan membantu tubuh untuk menyeimbangkan irama tubuh dengan irama alam. Sehingga sistem organ tubuh juga akan bekerja seimbang yang akhirnya tubuh jauh lebih sehat.

Berikut manfaat bangun pagi

1.   Tubuh Mendapat Nutrisi Penting

Dengan bangun pagi, waktu untuk sarapan pasti ada. Sarapan adalah bahan bakar bagi tubuh kita untuk melakukan berbagai aktifitas seharian. Kita pun memiliki waktu untuk menyiapkan sarapan yang sehat, lezat dan bergizi.

2.   Pikiran lebih tenang

Bangun pagi membuat kita memiliki banyak waktu sehingga kita tidak perlu tergesa-gesa dalam menyiapkan sesuatu. Tidak telat sampai ke kantor atau mengalami macet di jalanan. Sehingga keadaan yang dapat membuat kita stres pun menjauh.

3.   Tidur lebih berkualitas

Seperti diketahui dengan tidur yang cukup mampu mengurangi berbagai efek negatif pada wajah seperti penuaan dini atau kerutan. Dengan bangun pagi, irama pada tubuh akan menjadi stabil. Kondisi ini secara tidak langsung akan memperbaiki kualitas tidur.

4.   Tubuh melakukan olah gerak

Energi penuh akan kita dapatkan dengan melakukan olahraga di pagi hari. Tubuh akan memiliki tenaga dan merasa segar sehingga kita siap melakukan pekerjaan rutin.

Efek Negatif Bangun Siang

Bangun tidur pada waktu berbeda bisa memunculkan dampak buruk pada kesehatan. Pada hari kerja, Anda pasti bangun pada waktu yang sama setiap harinya. Tetapi saat libur atau cuti panjang yang biasanya terjadi adalah Anda bangun sesiang mungkin seakan 'balas dendam', karena setiap hari bangun pagi. Padahal bangun tidur pada waktu yang sama setiap harinya akan membuat Anda merasa lebih baik. Ada beberapa alasan mengapa Anda tidak perlu menekan tombol untuk menghentikan alarm di ponsel atau jam weker saat hari libur. Karena, bangun tidur pada waktu berbeda bisa memunculkan efek negatif, yaitu:

1.     Masalah metabolisme

Jika Anda tidur terlalu lama, tubuh tidak akan berfungsi sesuai ritmenya. Anda akan merasa lapar dalam jangka waktu lama dan hal ini mempengaruhi kecepatan metabolisme. Hal ini akan membuat bobot tubuh meningkat.

2.     Sakit kepala

Cairan serebrospinal bergerak ke otak ketika Anda tidur terlalu lama. Kondisi ini, jika berlangsung dalam waktu lama dapat menyebabkan sakit kepala parah dan bahkan menyebabkan kebutaan. Jadi, pikirkan lagi jika Anda ingin tidur lebih lama.

3.     Lesu

Tidur berlebihan akan membuat Anda merasa lesu karena metabolisme Anda masih bekerja dalam 'set' malam hari. Tubuh membutuhkan waktu lebih lama untuk memulai sistem dan tidak dapat berfungsi normal. Jika Anda benar-benar ingin tidur sedikit lebih lama, usahakan jangan lebih dari tiga puluh menit.

4.     Kehilangan waktu produktif

Para ahli menganggap pagi hari adalah waktu paling produktif karena pikiran Anda masih segar. Jika Anda tidur terlalu lama maka akan akhirnya kehilangan banyak waktu produktif dalam sehari. Sehingga, Anda harus menyelesaikan pekerjaan sampai larut malam dengan terburu-buru.

5.     Disorientasi

Tidur terlalu lama membuat Anda sulit berkonsentrasi dalam waktu lama. Kecuali, setelah bangun tidur Anda langsung berolahraga. Lalu, karena metabolisme tidak bisa berhenti otak akan membuat Anda merasa lapar.

Read more »

Ciri-Ciri dan Gejala Kecanduan Internet

Apakah anda salah satu orang yang termasuk kecanduan terhadap internet. Dalam hal ini ahli jiwa menamakannya dengan Internet Addiction Disorder atau Problematic Internet Use (Gangguan kecanduan internet atau penggunaan internet yang problematik). Kecanduan pada internet ini ternyata memiliki kecenderungan yang hampir menyerupai kecanduan obat-obatan. Hal ini diteliti dan ditindaki secara serius di negara Asia seperti China dan Korea Selatan.

Internet kini memang telah mendapat tempat yang penting dalam kehidupan masyarakat modern. Dalam dunia globalisasi dimana segalanya bergerak cepat, informasi yang tersedia langsung di internet membantu kita untuk bisa terus mengikuti perkembangan.

Belum lagi dengan hadirnya situs jejaring sosial dimana pertemanan dan aktivitas sosialisasi lainnya dapat dilakukan dari jarak yang jauh tanpa membutuhkan waktu yang lama. Dengan internet sebagai sarana informasi dan portal aktivitas sosial, tidak heran jika kecanduan internet dapat terjadi.

Lalu seperti apa kecanduan internet ini? Kondisi ini pertama kali ditemukan oleh seorang ahli jiwa bernama Ivan Goldberg. Seseorang yang menderita kecanduan internet menunjukkan ciri-ciri dan gejala umum seperti:

• Sering lupa waktu atau mengabaikan hal-hal yang mendasar saat mengakses internet terlalu lama.
• Gejala menarik diri seperti merasa marah, tegang, atau depresi ketika internet tidak bisa diakses.
• Munculnya sebuah kebutuhan konstan untuk meningkatkan waktu yang dihabiskan.
• Kebutuhan akan peralatan komputer yang lebih baik dan aplikasi yang lebih banyak untuk dimiliki memiliki derajat kepuasan yang sama.
• Sering berkomentar, berbohong, rendahnya prestasi, menutup diri secara sosial, dan kelelahan. Ini merupakan dampak negatif dari penggunaan Internet yang berkepanjangan.

Ciri-ciri ini ternyata tidak jauh berbeda dengan kondisi kecanduan obat. Menurut Ivan Goldberg, kecanduan internet memiliki 3 jenis umum, antara lain:

• Bermain game yang berlebihan
• Kegemaran seksual
• Email/ pesan teks

Korea Selatan dan China punya alasan yang khusus kenapa kecanduan internet ini mulai harus ditanggapi secara serius. Di Korea Selatan sudah ada 10 peristiwa kematian di internet kafe terkait sakit jantung dan masalah lainnya, begitu juga dengan pembunuhan terkait game. Sedangkan sebuah laporan dari China mengungkap bahwa setidaknya satu dari enam orang pengguna internet di China kecanduan terhadap internet sampai batas tertentu.

Para pasien yang mengalami kecanduan internet juga sering mengalami kondisi kejiwaan lain seperti kurang perhatian, gangguan hiperaktif, depresi, kecemasan, rendah kepercayaan diri, impulsif, tak tahu malu, dan cenderung mau bunuh diri. Walaupun begitu, kecanduan internet masih jadi perdebatan untuk masuk dalam gangguan kejiawaan atau tidak.

Read more »

10 Pendiri Perusahaan Laptop Paling Terkenal di Dunia

1. Michael Dell, pendiri Dell

 

Dell Inc. tampaknya lebih memfokuskan pada usaha-usaha untuk mengurangi biaya ketimbang mengeluarkan inovasi baru. Hal ini sejalan dengan sejarah perusahaan dalam memasarkan unit-unit dengan biaya yang seminimal mungkin melalui penjualan langsung ke konsumen. Dalam interview dengan Business Week, Tuan Dell mengatakan, "Perusahaan ini tahu bagaimana caranya melakukan sesuatu yang pernah dilakukan sebelumnya dengan baik."

2. Stan Shih, pendiri Acer

Pertama kali didirikan dengan nama Multitech yang didirikan pada 1976, yang kemudian dinamakan Acer pada 1987. Grup pan Acer mempekerjakan 39.000 orang di lebih dari 100 negara. Pendapatannya pada 2002 adalah US$12,9 miliar. Kantor pusatnya terletak di Kota Sijhih, Taipei County, Taiwan. Pasaran Acer di Amerika Utara telah merosot dalam beberapa tahun terakhir sementara pasar Eropanya terus meningkat. Kesuksesannya di Eropa sebagian karena pensponsoran dari Tim Formula 1 Ferrari dan bekas tim F1, Prost Grand Prix.

3. Ichisuke Fujioka dan Hisashige Tanaka, pendiri Toshiba

 

Toshiba adalah perusahaan yang memproduksi elektronik teknologi tinggi yang bermarkas di Tokyo, Jepang. Toshiba adalah perusahaan elektronik terbesar di dunia. Toshiba saat ini kebanyakan buatan RRC. Semikonduktor buatan Toshiba termasuk ke dalam jajaran 20 Semikonduktor dengan Penjualan Terbesar. Tahun 2009, Toshiba merupakan perusahaan komputer terbesar kelima di dunia, di bawah Hewlett-Packard dari AS, Dell dari AS, Acer dari Taiwan, dan Lenovo dari China.

4. Jonney Shih dan Jerry Shen, pendiri Asus

 

Asustek Computer, Inc. atau sering disebut ASUS, adalah sebuah perusahaan berbasis di Taiwan yang memproduksi komponen komputer seperti papan induk, kartu grafis, dan notebook. Asus belakangan ini mulai memproduksi PDA, Telepon genggam, monitor LCD, dan produk komputer lainnya. Pesaing utamanya termasuk MSI, dan Gigabyte.

5. Bill Hewlett dan Dave Packard, pendiri HP

Ketika hendak menamakan perusahaannya, Bill Hewlett dan Dave Packard melakukan lempar koin untuk menentukan nama yang akan digunakan, apakah Hewlett-Packard atau Packard-Hewlett. Setelah melihat namanya sekarang adalah Hewlett-Packard, padahal yang menang dalam lempar koin tersebut bukan Bill Hewlett, tetapi Dave Packard.

6. Rod Canion, pendiri Compaq

Compaq Computer Corporation dulunya merupakan perusahaan komputer pribadi Amerika Serikat yang didirikan tahun 1982, dan sekarang merupakan salah satu merek dari perusahaan Hewlett-Packard. Perusahaan ini didirikan oleh Rod Canion, Jim Harris dan Bill Murto, mantan manajer senior Texas Instruments. Nama "COMPAQ" merupakan singkatan dari "Compatibility and Quality" (kompatibilitas dan mutu), dan pada waktu pendirian, Compaq memproduksi sejumlah komputer kompatibel IBM PC. Pernah menjadi pemasok sistem komputer pribadi terbesar di dunia, Compaq menjadi perusahaan independen hingga tahun 2002, dimana bergabung dengan Hewlett-Packard.

7. Liu Chuanzhi, pendiri Lenovo

Lenovo Group Limited, sebelumnya dikenal dengan nama Legend Group, adalah produsen PC terbesar di Republik Rakyat Cina. Pada 2004, Lenovo adalah produsen PC terbesar kedelapan di dunia. Pada Desember 2004, Lenovo mengumumkan keinginannya untuk mengambil alih divisi PC IBM, perusahaan Amerika Serikat yang pernah mempunyai monopoli dalam pasar PC. Pengambilalihan ini diharapkan akan membuat Lenovo dapat mengembangkan sayapnya di Barat agar dapat menjadi produsen PC terbesar ketiga di dunia. Pada 1 Mei 2005, Lenovo dengan resmi mengambil alih divisi PC IBM tersebut.

8. Akio Morita, pendiri Sony

Sony didirikan pada 7 Mei 1946 dengan nama Perusahaan Telekomunikasi Tokyo dengan sekitar 20 karyawan. Produk konsumen mereka yang pertama adalah sebuah penanak nasi pada akhir 1940-an. Seiring dengan berkembangnya Sony sebagai perusahaan internasional yang besar, ia membeli perusahaan lain yang mempunyai sejarah yang lebih lama termasuk Columbia Records (perusahaan rekaman tertua yang masih ada, didirikan pada tahun 1888). Nama "Sony" dipilih sebagai gabungan kata Latin sonus, yang merupakan akar dari sonik dan bunyi, dan kata Inggris sonny ("anak kecil") yang setelah dikombinasikan berarti sekelompok kecil anak muda yang memiliki energi dan kemauan keras terhadap kreasi dan inovasi ide yang tak terbataskan. Pada saat itu, sangatlah aneh bagi sebuah perusahaan Jepang untuk menggunakan huruf Roman untuk mengeja namanya, apalagi penggunaan aksara fonetis yang digunakan dalam penulisan bahasa Jepang (daripada menggunakan aksara Tionghoa). Dan pada 1958, perusahaan mulai secara formal mengadopsi nama "Sony Corporation" sebagai nama perusahaan. Mudah digunakan dan mudah dieja dalam segala bahasa dunia. Nama Sony menggaungkan semangat kebebasan dan keterbukaan dalam inovasi.

9. Steve Jobs, pendiri apple

Apple, Inc. (sebelumnya bernama Apple Computer, Inc.) adalah sebuah perusahaan yang terletak di daerah Silicon Valley, Cupertino, California, yang bergerak dalam bidang teknologi komputer. Apple membantu bermulanya revolusi komputer pribadi pada tahun 1970-an dengan produknya Apple II dan memajukannya sejak tahun 1980-an hingga sekarang dengan Macintosh. Apple terkenal akan perangkat keras ciptaannya, seperti iMac, Macbook, perangkat pemutar lagu iPod, dan telepon genggam iPhone. Beberapa perangkat lunak ciptaanya pun mampu bersaing di bidang kreatif seperti penyunting video Final Cut Pro, penyunting suara Logic Pro dan pemutar lagu iTunes yang sekaligus berfungsi sebagai toko lagu online.

10. David Kartono, pendiri Axioo

Indonesia patut berbangga karena Axioo, salah satu komputer merek lokal berhasil menembus jajaran produk dunia dan menjadi salah satu produk yang mengadopsi prosesor Intel Core generasi kedua. Axioo Neon HNM menjadi notebook 14 inci pertama di dunia yang sudah menggunakan teknologi prosesor yang sebelumnya disebut Sandy Bridge itu.

sumber

Read more »